Si vous nous suivez et prenez soin de l’état de votre peau, vous connaissez sûrement déjà la nécessité d’intégrer l’exfoliation dans votre routine de soins personnels. Aujourd’hui, nous voulons vous parler d’un outil spécifique : la brosse exfoliante.
L’offre de produits liés au peeling englobe une large diversité de gels, crèmes, émulsions, gants, brosses et éponges qui permettent de le réaliser avec toutes les garanties.
C’est pourquoi, cette fois-ci, nous voulons vous montrer les avantages de la brosse exfoliante et vous orienter sur son utilisation correcte et son choix.
À partir de maintenant, vous serez bien informée pour trouver celle qui convient le mieux à vos besoins et à votre type de peau. De cette manière, vous pourrez tirer encore plus profit de cet outil aussi pratique qu’efficace.
Brosse exfoliante, qu’est-ce que c’est et quels sont ses avantages ?
Il s’agit d’un accessoire qui, grâce à sa facilité d’utilisation, deviendra rapidement indispensable chaque fois que vous vous exfolierez, surtout si votre peau ne tolère pas d’autres produits exfoliants.
Elle est conçue pour éliminer les impuretés qui restent collées à la couche supérieure lorsque les cellules cutanées terminent leur voyage à travers les 5 couches de la peau et que leur mission de protection est arrivée à son terme.
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En s’accumulant, elles entravent l’oxygénation et la nutrition du teint, le rendant moins beau et plus faible.
La peau est naturellement programmée pour se débarrasser de ces cellules mortes une fois par mois, environ tous les 28 jours. Cependant, divers facteurs peuvent ralentir ce processus.
Nous faisons référence, par exemple, au vieillissement, à la pollution, au stress ou au manque de repos et de soins cutanés qui rendent nécessaire votre intervention pour contrer leur effet nuisible.
Ainsi, l’exfoliation soutenue par l’utilisation d’une brosse permet un nettoyage en profondeur tout en activant la circulation sanguine et lymphatique, contribuant à la purification de l’organisme, et stimule à la fois la régénération cellulaire et la production de collagène et d’élastine, indispensables pour afficher une peau ferme, jeune et belle.
Tout cela est extrêmement bénéfique non seulement pour embellir le corps, mais aussi pour renforcer sa barrière protectrice naturelle.
Il existe des brosses exfoliantes faciales et corporelles, ainsi que des manuelles et électriques.
Les faciales ont tendance à être plus petites et ont des poils plus courts et plus flexibles que celles des corporelles, car la peau du visage est plus délicate et nécessite une pression et une friction moindres.
Les corporelles, quant à elles, sont généralement plus ergonomiques et portent un long manche pour faciliter le nettoyage des zones difficiles d’accès, comme le dos.
Les électriques fonctionnent par vibrations et les plus sophistiquées disposent d’un minuteur pour ne pas dépasser le temps maximum recommandé, 2 minutes pour le visage et 10 minutes pour le corps.
Notre recommandation est d’opter pour les manuelles pour le corps et pour les électriques pour le visage, les plus complets étant ceux qui nettoient, exfolient et massent.
Quelle que soit la modalité que vous choisissez, vous obtiendrez de nombreux avantages. Nous les détaillons ci-dessous.
Avantages pour le visage
- La fameuse zone T (front, nez et menton) est la plus susceptible d’accumuler du sébum et, par conséquent, de présenter des brillances, un teint non uniforme et des boutons. L’utilisation de l’outil vous aidera à éliminer ces imperfections et à illuminer votre teint.
- À ce gain de luminosité, vous devez ajouter la meilleure circulation et oxygénation qui se traduisent par une peau renouvelée, avec un teint homogène et une texture égale, sans reliefs.
- Son utilisation régulière favorisera une apparence plus jeune et renforcée pour faire face aux agressions extérieures constantes.
Avantages pour le corps
- Le brossage à sec s’est avéré être une mesure efficace et simple pour combattre la peau d’orange. Si vous le faites quotidiennement avant de prendre une douche, votre crème anti-cellulite pourra déployer son action dans un environnement plus réceptif et les résultats seront plus visibles en moins de temps.
- Il contribue à améliorer le retour veineux et à relever les poils, ce qui favorise la prévention des poils incarnés. Pour y parvenir, vous devez le pratiquer la veille de votre épilation.
- Tout comme pour le visage, il vous procure une peau plus oxygénée, désintoxiquée, régénérée, mieux nourrie et protégée, plus douce, élastique, tonifiée et jeune.
- Il aide à éviter la formation de boutons sur le dos. Et si vous en avez déjà, nous vous montrons ici comment vous en débarrasser.
- Les traitements cosmétiques que vous utiliserez ensuite seront plus efficaces.
Comment l’utiliser et le conserver correctement
Bien que son utilisation soit très simple et intuitive, il existe une petite différence entre son utilisation sur le visage et sur le corps.
Pour le premier, il est approprié de l’utiliser avec la peau humidifiée et d’espacer la fréquence afin de contribuer à la récupération du derme.
En partant du pont du nez, vous devez dessiner des cercles ascendants vers la racine des cheveux.
Ensuite, répétez le processus dans la direction opposée et continuez par les joues pour finir par le menton. Cette manœuvre doit être réalisée après avoir appliqué le nettoyant, avec la peau encore humide.
Une fois le visage exfolié, retirez les impuretés qui se sont détachées avec de l’eau tiède et séchez avec une serviette en coton, en tapotant légèrement. Complétez la routine avec votre hydratant habituel.
Dans le cas du corps, il est plus efficace d’utiliser la brosse sur une peau sèche (et de le faire quotidiennement si vous souhaitez combattre la cellulite).
Commencez par les chevilles et montez vers les épaules en exerçant un doux massage sous forme de mouvements enveloppants de bas en haut.
De cette manière, vous activerez la circulation locale et la routine sera plus complète et bénéfique (par exemple, vous favoriserez la mobilisation des adipocytes).
Lorsque vous aurez couvert toute la surface du corps, lavez votre corps avec votre gel ou savon habituel et ensuite, séchez-le doucement.
Ce sera le moment d’hydrater avec votre huile corporelle de préférence et d’appliquer, si vous le faites, le traitement correspondant (réducteur, anti-cellulite, etc.).
En tenant toujours compte de la réaction de votre peau, vous pouvez l’utiliser quotidiennement et le combiner avec d’autres exfoliants. Si votre peau est sensible, utilisez des poils doux.
Aussi important que de savoir utiliser la brosse, il est important de la maintenir en bon état. Une habitude qui vous aidera à prolonger sa durée de vie.
Notez ces recommandations :
- Après chaque utilisation, n’oubliez pas de la nettoyer en utilisant du savon neutre et de l’eau tiède. Pour les espaces entre les poils moins accessibles, utilisez un coton-tige.
- Si elle est manuelle, laissez-la sécher à l’air. Si elle est électrique, assurez-vous de la sécher complètement.
- Changez les têtes des brosses électriques tous les 6 mois.
- Conservez-la dans un endroit sec, frais et à l’abri des sources de chaleur.
Conseils pour choisir la brosse exfoliante idéale
En choisissant votre outil, la priorité est de prêter attention à votre type de peau, car cette caractéristique va tout conditionner.
Il en va de même pour le choix de l’agent exfoliant, les physiques et chimiques étant les plus recommandés pour leur efficacité, leurs avantages supplémentaires et leur facilité d’utilisation. Nous vous montrons ici comment les utiliser correctement.
Les physiques, en raison de la taille de leurs granulés, sont plus adaptés au corps et les chimiques au visage.
Nous vous montrons : Tous les avantages de l’exfoliant au café
Les peaux mixtes, grasses et normales peuvent opter pour une option manuelle ou électrique, en ne dépassant toujours pas la fréquence indiquée et sans exercer une pression excessive.
Les peaux sèches et sensibles, en revanche, devraient choisir des brosses électriques ou des éponges exfoliantes.
Ces dispositifs sont conçus pour offrir une friction moindre et respecter le pH cutané, sans endommager la barrière protectrice ni altérer la composition hydrolipidique du derme.
Si c’est votre cas, vous éviterez les réactions indésirables comme les rougeurs, une augmentation du sébum ou de la sécheresse ou l’éruption cutanée à cause de la surexposition des nouvelles cellules aux agressions extérieures, les condamnant à être vulnérables et réactives.
En plus du type de peau, tenir compte de la zone à traiter déterminera si vous choisissez un article pour le visage ou pour le corps.
N’utilisez jamais le même pour tout le corps ni ne le partagez avec personne, la prolifération des bactéries et des micro-organismes ne tardera pas à se manifester et, avec elle, les réactions cutanées indésirables.
Choisissez des brosses avec des poils naturels, doux et flexibles pour le visage et si votre peau est sensible. Pour les corporels, les poils, en plus d’être plus rigides, devraient être plus longs.
Une autre question à laquelle vous devrez répondre lors du choix de l’outil concerne vos besoins.
Si, par exemple, vous avez de la cellulite et des zones très rugueuses (talons, coudes et genoux), il sera préférable d’en choisir une manuelle et de l’appliquer en effectuant plusieurs passages dans ces zones problématiques.
Qu’ils disposent de minuteur, dans le cas des électriques, ou qu’en plus d’exfolier ils massent seront des questions qui varieront en fonction de votre budget.
La qualité des matériaux affectera leur durabilité, quelque chose que l’entretien que vous leur procurerez influencera également.
Le design inclinera la balance en fonction de facteurs subjectifs. Cependant, le critère le plus pertinent est que vous ayez un article pour le visage et un autre pour le corps et que vous les utilisiez de la manière et avec la fréquence que nous vous avons indiquées.
Comme vous pouvez le voir, cet outil est un moyen simple, sûr et efficace de retirer les impuretés qui empêchent votre peau de respirer et de se nourrir correctement.
Vous pourrez contribuer à sa régénération et à sa santé, bien qu’alterner la brosse avec les agents exfoliants soit la manière d’obtenir des résultats surprenants en peu de temps. Et vous, avez-vous déjà la vôtre ?
Resumen