O óleo corporal é um dos produtos que não faltam no meu banheiro, e é que, minha pele já não é a mesma desde que o uso! E embora eu sempre recorra a versões comerciais, nunca é demais saber como fazer sua contraparte caseira.
Um que de verdade se adeque às nossas necessidades e gostos pessoais. Através desta elaboração caseira busco uma textura untuosa mas que não resulte gordurosa, um aroma relaxante, e zero componentes químicos.
E claro, muitos benefícios. Que deixe minha pele nutrida e hidratada, mas não só isso, quero muito mais: que me ajude a firmar, a acalmar a irritação, e se reduzir um pouco as estrias e a celulite, tanto melhor.
E embora essas características – e outros benefícios mais – eu tenha encontrado nestes óleos corporais que te recomendo aqui, de vez em quando gosto de colocar o avental e mexer um pouco.
Afinal, essas elaborações não levam tanto tempo, e inclusive podemos economizar uns trocados, embora se você comprar ingredientes de qualidade, não vai notar uma economia substancial.
E isso é fundamental, pois é algo que você vai aplicar sobre sua pele e que será absorvido em seu organismo. Sinceramente, para usar qualquer coisa de má qualidade, é melhor não usar nada.
Então, com tudo isso em mente, passo a revelar minhas melhores receitas para que você também possa experimentar. Mas antes você precisa saber algo básico na elaboração de óleos. Anote!
A combinação perfeita
Para fazer um elixir dessas características em casa, o mais importante que você deve saber é que precisa de dois tipos de produtos: óleos portadores e óleos essenciais.
Os portadores são untuosos e muito nutritivos, com múltiplos benefícios para a pele, como o de amêndoas doces, coco, oliva ou jojoba.
Devem ser adicionados em maior quantidade, pois são os que vão “portar” ou levar todas as propriedades dos essenciais até o mais profundo de sua pele.
Estes últimos são secos e leves, pois são a essência concentrada de plantas, flores, folhas ou cascas. A lavanda, a menta, a árvore do chá e o óleo de limão são os mais populares, reconhecidos por seus benefícios tópicos e de aromaterapia.
Não hesite em ser criativa e começar a experimentar com a elaboração de suas próprias receitas de óleos corporais misturando portadores, essenciais, e talvez até mesmo flores.
Óleo corporal: minhas receitas caseiras para colocar em prática
Embora a quantidade de opções para misturar seja quase infinita, vou destacar minhas três favoritas por sua facilidade e seus incríveis resultados.
Calmante: com cânhamo e girassol
Esta acertada combinação melhorará sua pele sensível ao hidratar profundamente e acalmar qualquer irritação. Você verá como fica suave e sedosa, algo que vem a calhar mesmo durante os meses mais frios do ano.
Ingredientes:
- 25 ml de óleo de cânhamo
- 25 ml de óleo de girassol
- 2 colheres de sopa de óleo de oliva
- 1 colher de sopa de óleo de abacate
- 1 colher de sopa de óleo de amêndoas doces
- 8 gotas de óleo essencial de menta
- 5 gotas de óleo essencial de manjericão
- 3 gotas de óleo essencial de limão
- 3 gotas de óleo essencial de alecrim
Você só precisa misturar todos esses ingredientes em ordem e guardá-los em um pote de vidro para conservá-los corretamente. Conselho: Aplique-o após esfoliar seu corpo no banho para que seja absorvido mais facilmente.
O óleo de abacate é fantástico para hidratar a pele seca. Contém um monte de antioxidantes, incluindo as vitaminas A, D e E, assim como ômega-3. Todo um superalimento para sua derme!
O de semente de cânhamo não fica atrás, te proporcionará o equilíbrio perfeito de ácidos graxos ômega-6 e ômega-3 que ajudarão a nutrir e acalmar qualquer desconforto que você tenha.
E o de girassol você já conhece, é leve e se absorve facilmente sem obstruir os poros. A grande quantidade de vitamina E que contém manterá sua pele com um aspecto jovem e fresco por mais tempo.
Relaxante: com amêndoas doces e lavanda
Ideal para aplicar por todo o corpo após um banho vespertino. Não demorará em cair nos braços de Morfeu e desfrutar de toda uma noite de sono reparador após sua aplicação.
Ingredientes:
- 100 ml de óleo de amêndoas doces
- 25 ml de óleo de jojoba
- 25 gotas de óleo essencial de lavanda
- 10 gotas de óleo essencial de baunilha
- 5 gotas de óleo essencial de jasmim
- 5 gotas de óleo essencial de camomila
- Ramo de lavanda
Combine todos os ingredientes em uma garrafa de vidro e agite bem. Você pode substituir o óleo essencial de baunilha por uma fava de baunilha, que infundirá lentamente a mistura oleosa com esse doce aroma.
As características da jojoba são muito similares às nossas gorduras naturais, então em nenhum momento você notará uma sensação gordurosa.
Energizante: com eucalipto
Os óleos de amêndoas e jojoba deixarão sua pele suave e sedosa, enquanto que o eucalipto te proporciona um impulso matutino que nem o café.
Ingredientes:
- 100 ml de óleo de amêndoas doces
- 25 ml de óleo de jojoba
- 20 gotas de óleo essencial de eucalipto
- 8 gotas de óleo essencial de abeto balsâmico
- 8 gotas de óleo essencial de bergamota
Misture o portador e os óleos essenciais em um frasco de vidro e misture bem. Aplique-o após o banho pela manhã e comece o dia com energia e vitalidade.
Reconhecido por seu potencial para dissipar a névoa mental, entre outras propriedades, o óleo de eucalipto pode ajudar a acalmar músculos doloridos e eliminar a fadiga.
Combinado com o de abeto amadeirado e o aroma cítrico de bergamota, esta mistura melhorará seu estado de ânimo num instante.
Você pode experimentar todas essas versões até encontrar a que mais gosta, pois servirão independentemente do tipo de pele que você tenha. E, claro, você pode fazer as substituições que quiser para adaptá-la aos seus gostos e necessidades.
Como aplicá-los?
Não tem maior mistério e, além disso, já te adiantei algo: a chave é fazer isso sempre após o banho. E se além disso você se esfoliou, melhor ainda.
Esse é o momento ideal, pois nossa pele está limpa e úmida – não molhada -, e a camada de óleo servirá para selar essas gotinhas de água para que não evaporem. Também pode ser usado com a pele seca, claro. De fato, qualquer momento é bom para cuidar e mimar nossa pele.
Ao contrário de outros produtos de beleza, graças à sua fluidez e concentração não é necessário aplicar grandes quantidades. O justo e necessário para cobrir todas as áreas e que assim nenhuma fique sem sua dose de nutrição.
Isso sim, você terá que espalhar bem. Ajude-se com uma massagem com movimentos rotativos começando dos calcanhares e subindo até os ombros.
Como poderá observar, o produto se absorve rapidamente, embora você tenha que esperar alguns minutos para aplicar um creme adicional ou se vestir. Tranquilo! No total não levará mais de 5 minutos.
O que recomendo fortemente é que o use regularmente. E com regularmente quero dizer todos os dias. Os benefícios só serão obtidos repetindo a aplicação uma e outra vez.
Te ensino a escolher os óleos essenciais
O mundo dos óleos é um pouco confuso, especialmente no que se refere a versões essenciais. Por isso vou te ajudar a escolher as melhores opções.
Para que sejam de qualidade, procure óleos 100% essenciais, sem aditivos nem outros ingredientes agregados. Evite as essências aromáticas e os óleos ambientadores, que não são óleos essenciais puros e provavelmente contenham compostos químicos e perfumes sintéticos.
Com tudo isso esclarecido e a receita em mãos, você não tem mais desculpas para não começar a criar seu próprio óleo corporal caseiro.
Resumen