Möchtest du die Dehnungsstreifen endgültig loswerden? In diesem Beitrag erfährst du alles, was du über dieses Hautproblem wissen musst und wie man Dehnungsstreifen je nach Typologie effektiv entfernt.
Dehnungsstreifen und Cellulite sind zwei der ästhetischen Probleme, die Frauen am meisten beschäftigen. Obwohl auch Männer darunter leiden können, tritt es bei Frauen viel häufiger auf.
Sie entstehen durch ein übermäßiges Dehnen der Haut, wie zum Beispiel in der Schwangerschaft. Während der Schwangerschaft vergrößern sich einige Bereiche des Körpers und die Haut dehnt sich stark aus und reißt, was ähnliche Spuren wie Narben hinterlässt.
Wenn dies bei dir der Fall ist und du wissen möchtest, wie du sie entfernen kannst, lies weiter. Hier erzählen wir dir alles, was du immer über dieses Problem wissen wolltest, damit du die beste Behandlung auswählen kannst, um sie loszuwerden.
Dehnungsstreifen: Was sind sie?
Es sind unregelmäßige Linien, die auf der Haut erscheinen, wenn es zu einem Bruch im Hautgewebe kommt. Sie entstehen meist durch übermäßiges Dehnen der Haut.
Sie betreffen vor allem Frauen aufgrund hormoneller Veränderungen, können aber auch bei Männern auftreten.
Es gibt mehrere Ursachen, die sie hervorrufen, obwohl die häufigste das übermäßige Dehnen der Haut ist, zum Beispiel während der Schwangerschaft.
Während der Schwangerschaft durchläuft der Körper große Veränderungen und die Haut ist eines der am stärksten betroffenen Organe.
Wenn das Volumen in einigen Bereichen des Körpers wie Bauch, Hüften oder Brust zunimmt, erfährt die Epidermis eine plötzliche Dehnung, die zur Entstehung dieser Markierungen führen kann.
Außerdem darf man den hormonellen Faktor nicht vergessen. In der Schwangerschaft werden mehr Östrogene produziert, die das Wachstum der Gebärmutter und die Entwicklung des Babys fördern.
Sie stimulieren auch die Produktion von Muttermilch und vergrößern die Brust, weshalb sie auch in diesem Bereich auftreten können.
Empfehlung: Wie man Dehnungsstreifen an der Brust entfernt
Ein schneller und extremer Gewichtsverlust oder -zunahme wird ebenfalls mit ihrem Auftreten in Verbindung gebracht. Und nicht nur das, auch die Genetik spielt eine Rolle bei ihrem Auftreten.
Tatsächlich ist es sehr wahrscheinlich, dass du sie auch bekommst, wenn es bei dir in der Familie Anzeichen dafür gibt.
Aber keine Sorge, denn Dehnungsstreifen können verhindert werden und sobald sie auftreten, gibt es Cremes und Behandlungen, die dir helfen, dieses unästhetische Problem zu beseitigen.
Typen
Hauptsächlich lassen sie sich in zwei Typen unterteilen:
- Rote oder violette: Sie sind die neuesten. Sie sehen aus wie eine Wunde, die zu heilen beginnt. Da sie neuer sind, sind sie leichter zu entfernen.
- Weiße oder graue: Sie sind am schwierigsten zu entfernen. Im Laufe der Zeit erreicht die Blutversorgung den Dehnungsstreifen nicht mehr und er nimmt diese charakteristische weißliche oder graue Farbe an.
Wenn du mehr über ihre Merkmale und Unterschiede sowie über die richtige Entfernung erfahren möchtest, lies diesen Artikel, den wir vorbereitet haben.
Wie entfernt man Dehnungsstreifen?
Wenn es zu spät ist, um vorzubeugen, und du sie entfernen möchtest, zeigen wir dir hier, welche Produkte und Behandlungen je nach Art des Dehnungsstreifens, den du entfernen möchtest, am effektivsten sind.
Antidehnungsstreifen-Creme
Es ist eine der am häufigsten verwendeten Methoden, um dieses Problem zu bekämpfen, aber die schlechte Nachricht ist, dass sie nicht in allen Fällen gleich wirksam ist.
Die Antidehnungsstreifen-Cremes verbessern die Hydratation, verleihen Elastizität, reparieren und steigern die Kollagenproduktion.
Sie enthalten Inhaltsstoffe wie Silizium, Drachenblut, Asiatisches Wassernabelkraut, Vitamin A, C und E, Allantoin und Ringelblume, die die Epidermis heilen und regenerieren, um die Größe der Dehnungsstreifen zu reduzieren und das Auftreten neuer zu verhindern.
Sie helfen, die roten Dehnungsstreifen zu entfernen und zu reduzieren, sind jedoch bei den weißen nicht so wirksam.
Suchst du die besten Cremes? Hier zeigen wir dir eine Auswahl der effektivsten.
Laser
Es wird besonders empfohlen, um die weißen oder grauen Dehnungsstreifen zu entfernen. Der fraktionierte CO2-Laser erzeugt und sendet Wärme auf die Haut, stimuliert die Kollagenproduktion und die Produktion neuer Haut in den betroffenen Bereichen.
Diese Technik kann mit topischen Retinoiden kombiniert werden, um bessere Ergebnisse zu erzielen. Sie hilft, Falten, Narben, Flecken und andere Hautprobleme zu behandeln.
Mesotherapie
Es ist eine sehr wirksame Technik, um rote Dehnungsstreifen zu entfernen. Sie basiert auf der Infiltration von gefäßerweiternden und regenerierenden Wirkstoffen, die alle Schichten, sogar die tiefsten, erneuern und regenerieren.
Es ist jedoch invasiver als andere Behandlungen und wenn du keine Nadeln magst, ist es besser, eine andere Alternative zu wählen.
Radiofrequenz
Es ist eine der am häufigsten empfohlenen Behandlungen zur Beseitigung von Dehnungsstreifen. Für diese Technik wird monopolare und bipolare Radiofrequenz kombiniert, um die tiefsten Schichten zu erreichen.
Es fördert die Bildung von Kollagen und Elastin und verbessert zudem die Durchblutung, sodass die Versorgung auch die Linien erreicht.
Pressotherapie
Eine nicht-invasive und sehr wirksame Technik, die Cellulite und Dehnungsstreifen beseitigt. Es besteht darin, Luft auf den Körper in einem Anzug mit Kammern anzuwenden, der den Druck auf alle betroffenen Bereiche verteilt.
Neben der Entfernung aktiviert diese Technik die Durchblutung, fördert die Lymphdrainage, beseitigt Flüssigkeitsansammlungen, oxygeniert und nährt das Hautgewebe.
Hausmittel
Der Zitronensaft, die Kartoffel, das Hagebuttenöl oder Aloe Vera sind einige der Hausmittel, die seit Jahrzehnten verwendet werden, um Dehnungsstreifen zu reduzieren und zu entfernen.
Sie sind nicht so wirksam wie die vorherigen, aber sie können dir helfen, das Aussehen der Haut zu verbessern.
Wie kann man ihr Auftreten verhindern?
Die Prävention ist ohne Zweifel deine beste Waffe, um sie zu bekämpfen, vor allem während der Schwangerschaft; obwohl es leider nicht immer funktioniert. Hier geben wir dir einige Empfehlungen.
Hydratation und Peeling
Dies sind zwei wesentliche Aspekte, um die Entstehung von Dehnungsstreifen zu verhindern. Es ist sehr wichtig, dass die Haut hydratisiert und elastisch ist, um die Dehnung zu überstehen und Mikrorisse auf der Hautoberfläche zu vermeiden.
Neben der Verwendung von sehr feuchtigkeitsspendenden Cremes, die die optimalen Feuchtigkeitsniveaus aufrechterhalten, ist es auch wichtig, dass du täglich die empfohlene Menge Wasser trinkst; das heißt, zwischen 1,5 und 2 Liter, oder etwa 8 Gläser.
Und vergiss das Peeling nicht. Ein- oder zweimal pro Woche peele die Haut. Dies hilft, Unreinheiten und abgestorbene Hautzellen zu entfernen, sodass die Wirkstoffe der feuchtigkeitsspendenden Cremes besser eindringen können. Es fördert auch die Erneuerung der Hautzellen.
Gesunde und ausgewogene Ernährung
Reduziere den Konsum von Salz, Fetten und Zucker, die die Flüssigkeitsansammlung und Gewichtszunahme fördern.
Versuche, proteinreiche Lebensmittel wie Fleisch oder Fisch zu essen, die Vitamine A, E, C und Magnesium enthalten. Omega-3-, 6- und 9-Fettsäuren werden ebenfalls deine besten Verbündeten sein.
Sport
Sport hält dich nicht nur aktiv, sondern stärkt und strafft auch das Gewebe, wodurch ein Reißen verhindert wird. Wir empfehlen dir, ein Cardio-Training mit Kraftübungen zu kombinieren, um bessere Ergebnisse zu erzielen.
Außerdem verhinderst du eine übermäßige Gewichtszunahme und Körpervolumenzunahme, was eng mit ihrem Auftreten verbunden ist.
Jetzt, da du weißt, wie man Dehnungsstreifen entfernt, ist es an der Zeit, die am besten geeignete Behandlung auszuwählen. Und wenn du Zweifel hast, empfehlen wir dir, einen Fachmann zu konsultieren, der dir am besten sagen kann, welche Behandlung du benötigst.
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