Notre peau mérite d’être soignée chaque jour pour la garder en bonne santé. En ce qui concerne les types de peau, il existe de nombreuses typologies, plus de ce que nous croyons connaître a priori, ce qui en fait un sujet assez complexe.
Ces types de peau, bien que nous ne le croyions pas non plus, sont directement liés à un autre sujet avec lequel nous devons faire face quotidiennement : l’exposition au soleil.
Selon le type de peau que nous avons, nous devons à notre tour choisir un type de solaire spécifique, ce qui est crucial pour protéger nos tissus de manière appropriée.
Nos tissus agissent comme une sorte de barrière naturelle qui nous aide à nous protéger contre les facteurs externes et les infections.
De même, ils fonctionnent comme des régulateurs thermiques, nous aidant à maintenir la température corporelle, mais vous vous demandez sûrement ce qui détermine exactement leur couleur.
La réponse est simple : la mélanine. Elle est responsable de déterminer la teinte de notre peau et de la protéger contre l’incidence des rayons du soleil, éviter les coups de soleil.
Après cette explication un peu plus technique, maintenant que vous comprenez mieux la relation étroite entre la nature de nos tissus et les produits que nous utilisons pour les protéger, il est temps de vous donner les informations nécessaires pour que le soleil ne pose pas de problème dans votre quotidien et que vous puissiez profiter de son grand apport en vitamines et de la vitalité immense qu’il nous offre. Allons-y !.
Tenir compte de votre type de peau… c’est important !
Pour choisir le bon produit, la première chose que nous devons connaître est quel est notre type de peau. Cela est crucial, car une fois que nous le savons avec certitude, nous pourrons nous situer de manière adéquate dans l’une des typologies que nous mentionnons ci-dessous.
Pour cela, nous vous conseillons de consulter en premier lieu un spécialiste. Une fois que vous êtes certain, ce sera le moment de noter ce qui suit:
Peau sèche
Les agents hydratants sont vos meilleurs amis. Optez pour une lotion ou une crème (le gel est plus desséchant) avec un FPS élevé qui inclut également des ingrédients hydratants et humectants, afin que celle-ci ne vous protège pas seulement des radiations nocives, mais laisse également une peau douce et souple.
L’acide hyaluronique, l’aloe vera, l’huile de tournesol et les lipides de soja sont excellents pour contrer la perte naturelle d’eau qui se produit pendant les journées de forte chaleur (toute cette sueur peut laisser votre peau sèche).
Peau sensible
Il est recommandé aux personnes ayant la peau sensible d’utiliser toujours un écran solaire minéral contenant des ingrédients plus doux, tels que le dioxyde de titane ou l’oxyde de zinc avec un FPS élevé.
Ces filtres physiques se posent sur l’épiderme pour créer une barrière qui empêche les rayons UV de pénétrer, et ils n’obstruent pas les pores.
Évitez d’utiliser des produits contenant des parabènes ou de l’oxybenzone, car ils peuvent provoquer des irritations et même des éruptions cutanées.
Peau grasse
Si vous détestez la sensation lourde des cosmétiques sur votre visage, recherchez un écran solaire avec une formule sans huile, fluide et légère. Qui ne laisse pas de sensation grasse et n’obstrue pas les pores.
Le mieux est qu’il ait une texture en gel, plus rafraîchissante et légère que les crèmes.
Si vous avez une peau extrêmement grasse et brillante, vous pouvez également choisir une formule avec un fini mat pour que les brillances disparaissent après application.
Peau acnéique
Les personnes ayant une peau acnéique doivent choisir soigneusement leur écran solaire. Évitez les ingrédients agressifs et comédogènes (qui obstruent les pores) comme les silicones et certaines huiles.
Il vaut mieux qu’il ne contienne ni huile ni parfum. Recherchez les mots « non comédogène » ou « n’obstrue pas les pores » sur l’étiquette avant de l’acheter.
Choisissez le solaire selon votre phototype
Bien qu’il existe différents tons de peau, de manière générale, nous nous concentrons sur deux types spécifiques : le teint clair et le teint foncé.
Peau claire
Si vous avez la peau blanche comme la porcelaine, vous avez besoin d’un écran solaire à large spectre avec un indice de SPF plus élevé. Bien qu’un SPF 30 soit le minimum indispensable, il est préférable d’utiliser des indices plus élevés comme 50+.
Et pas seulement cela, vous devez également l’appliquer régulièrement (toutes les 2 heures) si vous allez être au soleil pour équilibrer le niveau de pH et protéger votre peau des rayons UV nocifs.
Peau foncée
Ce n’est pas parce que votre épiderme est bronzé ou a un teint plus foncé que vous pouvez prendre le soleil sans protection. Vous devez vous protéger du soleil et des radiations UV quotidiennement avec un SPF de 30 ou supérieur.
Si vous vous inquiétez des résidus blancs laissés par certaines formules, optez pour un fini mat ou une crème de protection teintée.
Utilisez un filtre adapté à votre type de peau
Partant du principe que les filtres chimiques sont absorbés par la peau et que les filtres physiques (non Nano) restent à la surface, il y a plusieurs facteurs à prendre en compte pour choisir l’un ou l’autre.
Vous devez savoir que les filtres chimiques sont moins sains car ils sont souvent responsables d’irritations, en plus d’avoir été prouvés par différentes études que certains d’entre eux, comme l’Octocrylène, sont des perturbateurs endocriniens potentiels.
Ils peuvent provoquer des dysfonctionnements dans notre organisme et leur utilisation n’est pas recommandée, par exemple, chez les enfants, car ils pénètrent plus profondément dans notre peau.
D’autre part, nous trouvons les filtres physiques ou minéraux, qui peuvent être subdivisés en deux typologies : les filtres physiques Nano et les filtres physiques non Nano.
Concernant les filtres physiques Nano, il se produit quelque chose de similaire aux filtres chimiques, car en contenant des microparticules, ils peuvent entrer en contact avec le flux sanguin.
D’autre part, les filtres physiques ou minéraux non Nano sont l’option la plus sûre, car ils restent totalement à la surface de la peau, sans pénétrer du tout.
C’est une option plus naturelle, moins irritante et idéale pour les peaux les plus délicates, avec un plus grand pouvoir d’humidification.
Texture de l’écran solaire et type de peau : Quel fini choisir ?
Comme prévu, au moment de choisir un type de fini ou un autre, nous devons également tenir compte du type de peau que nous avons, en plus de nos goûts personnels, bien sûr.
Les fluides qui fournissent un fini plus lumineux et brillant sont généralement photostables, en plus d’être résistants à l’eau, indiqués spécialement pour les peaux plus sèches, laissant un fini très naturel.
En revanche, les crèmes qui ont un fini mat absorbent instantanément les graisses, apportant un fini mat, atténuant les imperfections des peaux plus grasses ou mixtes.
Les erreurs les plus courantes lors du choix d’un écran solaire
- Parfois, surtout lorsque nous sommes en vacances, nous finissons par acheter ces produits directement sur le lieu de destination, en utilisant un photoprotecteur quelconque qui ne s’adapte pas vraiment aux besoins de nos tissus. Achetez votre solaire dans un endroit de confiance ! (que ce soit en physique ou en ligne).
- Une autre des erreurs les plus courantes est de ne pas faire attention directement au FPS du produit, de ne pas vérifier qu’il soit résistant à l’eau, à la date de péremption ou qu’il soit photostable.
- De même, il est très courant d’acquérir un photoprotecteur sans tenir compte qu’il protège contre les rayons UVB comme UVA.
- Enfin, comme nous l’avons vu, il sera également crucial de vérifier les ingrédients qu’il contient, s’ils sont ou non controversés, comme c’est le cas du filtre chimique mentionné, l’Octocrylène responsable de différentes réactions allergiques, notamment chez les peaux atopiques. Évitez des ingrédients comme les silicones, parabènes et conservateurs.
Comme vous avez pu le constater, en suivant nos recommandations, choisir un écran solaire en fonction de votre type de peau est beaucoup plus simple qu’il n’y paraît.
Nous espérons qu’avec nos conseils et les recommandations d’un spécialiste… vous pourrez protéger votre peau de manière appropriée !.
Resumen